-
-
- 10-ukers treningsprogram, Alle aktiviteter, Ferdige opplegg, Lek og læring, Leker/stafetter
- 10 ukers treningsprogram – Uke 3
- Bevegelse rundt i salen og bruk av apparater som står ute.
- Les mer
-
-
-
- 10-ukers treningsprogram, Alle aktiviteter, Ferdige opplegg, Lek og læring, Leker/stafetter
- 10 ukers treningsprogram – Uke 2
- Springbrett - kasse - tjukkas - to tynne matter: Hoppe over (komme seg over) kassa og ned på tjukkasen. Krabbe tilbake på mattene. Ribbevegg - balansebom: Klatre opp i ribbevegg og bort til bommen, balansere over, åle tilbake.
- Les mer
-
-
-
- 10-ukers treningsprogram, Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Ferdige opplegg, Lek og læring, Leker/stafetter, Musikk/dans
- 10 ukers treningsprogram – Uke 1
- Klapp høyre hånda på venstre ben, venstre hånd på venstre ben mens du tar runden: "Jeg heter Arild. Hva heter du?"
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Alternativ aktivitet, Ferdige opplegg, Gratis, Lek og læring
- Hvordan løse rubiks kube enkelt
- F.eks: R betyr at man skal rotere høyre side med klokka, mens Ri (i = inverted) betyr at man skal rotere høyre side mot klokka. Tilsvarende er det for de andre planene også (Right, Up, Front, Left, Down, Back)
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ferdige opplegg, Leker/stafetter, Vinteraktiviteter
- Skøyter
- Alle typer skøyter kan brukes – hurtigløp, kunstløp, hockey eller bandy-skøyter. Skal man kjøpe skøyter er det viktig at de er passe store og sitter godt på foten.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Ferdige opplegg, Leker/stafetter
- Ferdig opplegg 26
- Tråkke på beina Evighets-stikkball Bøtteball Individuell ballbehandling
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Ferdige opplegg, Leker/stafetter, Musikk/dans
- Ferdig opplegg 25
- Hermegåsa uten og med ball Bli kjent med ballen Felles balløvelser Haien kommer med ball Stafett
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Ferdige opplegg, Leker/stafetter
- Ferdig opplegg 24
- Sisten Innebandy Tjukkas-surf
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Ferdige opplegg, Leker/stafetter
- Ferdig opplegg 23
- Rydde hagen/ holde feltet fritt Kast med ertepose Stasjonstrening med erteposer og ball Stafett
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Ferdige opplegg, Leker/stafetter
- Ferdig opplegg 22
- Gravid heks Tullballsisten Kjeglekrangel Lossball Rødt lys
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ferdige opplegg, Leker/stafetter, Musikk/dans
- Ferdig opplegg 21
- Katt og mus Kjappen Per Sjurspring Modellklumpen
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ferdige opplegg, Leker/stafetter, Musikk/dans
- Ferdig opplegg 20
- Utbryterlek Fjern demonstrantene Espens dans Modellklumpen
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Ferdige opplegg, Leker/stafetter
- Ferdig opplegg 19
- Streken Panserball Kjappen Ballongtråkk Klokkesisten
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Ferdige opplegg, Leker/stafetter
- Ferdig opplegg 18
- Nappehale mens man dribler Hvem finner ikke hus? Rydde hagen/ holde feltet fritt Jegeren Hjørnefotball Modellklump
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ferdige opplegg, Gratis, Leker/stafetter
- Ferdig opplegg 17
- Du skal være…… Forlengersisten Erteposestafett Klokkesisten Trilleborsisten
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ferdige opplegg, Gratis, Leker/stafetter
- Ferdig opplegg 16
- Pitbullen kommer Hoppetau Stafett med hoppetau Stjele fra butikken Streksisten
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Ferdige opplegg, Leker/stafetter
- Ferdig opplegg 15
- Kyllingsisten Nappe haler Treffe ballen Pendelstafett i hinderløype Modellklump
- Les mer
-
