-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
- Skumgummiputer
- Gå over putene. Løp slalåm mellom putene – forover og bakover, ta i gulvet i hver sving.
- Les mer
-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
- Rokkeringer
- Rull ringen ved siden av deg når du går. Bytt ring når du møter noen andre. Rull ringen slik at den kommer tilbake.
- Les mer
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet
- Ball
- Man kan ha mye moro med ball, og forskjellig baller gir forskjellige effekt. Prøv aktiviteten med store og små baller, myke og harde baller, baller med forskjellig farge og baller med lyd for å erfare hvilke effekter ballen har.
- Les mer
-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
- Slangesisten
- Den som blir tatt, må holde den som tar, i hendene.
- Les mer
-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
- Pølsesisten
- Den som blir tatt, blir til en pølse og må stå stille og si...
- Les mer
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet
- Bevegelige mål
- Ved å bruke et helt annerledes mål får vi opp motivasjonen. Øvelsen egner seg godt hvis vi har mange spillere på liten flate. Da kan flere aktiveres.
- Les mer
-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
- Doktorsisten
- Akkurat som vanlig sisten, men nå skal den som "får" sisten holde...
- Les mer
-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Svømming
- Svømming
- Gå rundt i vannet på kryss og tvers: alene, to og to sammen eller flere eller lag en ring og hold hverandre i hendene – små steg/ store steg/ bøye knærne/ fort/ langsomt/ snu på signal.
- Les mer
-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
- Kongen befaler
- Denne aktiviteten kan gjøres både ute og inne. Spill musikk og la elevene løpe rundt i en gymsal eller på skolens uteområde. Når musikken stanser skal elevene gjøre som læreren instruerer/befaler.
- Les mer
-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
- Vikinglek
- Del gruppen i to og del området som hver gruppe har i to med et tau eller lignende. Nå skal gruppene få i oppdrag å dra over motstandere til sin side uten å tråkke over selv. Deltagerne bør oppmuntres til å samarbeide.
- Les mer
-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Leker/stafetter
- Skogsball og hinderløype
- Avgrense et område. Del deltagerne/elevene inn i to eller flere lag. Det ene laget skal i løpet av en vis tid treffe deltagerne på det andre laget så mange ganger som mulig med en, evt. flere myke baller.
- Les mer
-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Friluftsaktivitet, Leker/stafetter
- Freerunning/parkour: hoppe over
- Finne et naturlig ”hinder” i skolens nærmiljø som elevene skal komme seg over. Det kan være benker, sykkelstativ, utstyrskasser, store steiner, gjerde el. Bare fantasien og fornuften setter grenser.
- Les mer
-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
- Hoppetau – Langtau regelleker
- To elever svinger tauet mens de andre hopper. Svingingen bør gå på omgang slik at alle får hoppe like mye.
- Les mer
-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Bursdagsleker, Leker/stafetter
- Gjett hvor mange bier
- På forhånd fyller du et glass med gule og svarte godterier.
- Les mer
-
Gymtroll
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Lek og læring 2 – Fargelek og sortering
- Legg baller, erteposer og lignende i en rokering av samme farge.
- Les mer
