-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Leker/stafetter
Sjøslaget
- Den store ballen plasseres midt i salen mellom benkene. Lagene starter sjøslaget ved å...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Leker/stafetter
Baskettstaffetter
- 2 eller flere lag (på mellom 4 og 8 personer) som sitter på gulvet bakover etter hverandre på rekke minst 10 meter fra en basket...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
Frisbee ultimate
- Elevene deles i to lag. Begge lag starter spillet ved å stå bakenfor hver sin mål-linje (i hver sin målsone).
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
Fjell, sjø og land
- Når musikken spiller skal barna bevege seg fritt på gulvet. Når musikken stopper roper...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
Madrassleken
- Lag med 6 personer er ideelt. 2 og 2 løper og slenger seg på matta som da vil skyves fremover. De 2 ruller...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
3-beins-løp
- To og to som er omtrent like store, f.eks. en gutt og en jente, binder sammen den enes høyre og den andres venstre ankel med et tørkle e.l.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
Lek med stokker
- Lag par av elevene og la dem stå med siden til hverandre. Start med bare et pr meter avstand.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Ferdige opplegg, Leker/stafetter
Ferdig opplegg 08
- Frys 5-trekk Tomansscoring fotball Hjørnefotball Tjukkas-surf Samlebånd
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Gratis, Leker/stafetter
Hjørnefotball
- Velegnet å bruke når det er mye folk og lite plass. 4 lag er fordelt i hvert av hjørnene. 2 lag deler...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Leker/stafetter
Kjegletjuven
- Sett opp en bane på 12 x 12 meter. Del gruppen i fire lag. Still opp kjegler som vist på tegningen.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Friluftsaktivitet, Leker/stafetter
Fortet uten vann
- Etabler et fort som består av en tom bøtte/bolle. Denne bør plasseres på en åpen slette eller en myr hvor underlaget er mykt. Rundt fortet må det finnes steder hvor en kan hente vann.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Ferdige opplegg, Leker/stafetter
Ferdig opplegg 07
- Sisten Innebandy Tjukkas-surf
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Leker/stafetter
Tunnelstafett med dribling
- Et lag består av en "server" og noen tunneldannere.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
Bondesjakk
- Sett ut 9 kjegler (3 x 3). Del inn i 2 lag, 4 – 5 stk. pr. lag.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Leker/stafetter
Samarbeidsbasket
- Vanlige basketregler. 2 og 2 holder hverandre i hendene mens...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
Styrkestafett
- Klassen deles i lag for styrkestafett. Førstemann på laget løper over til den andre siden av gymsalen...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Leker/stafetter
Kanonball
- Klassen deles i to lag, hvert lag velger en konge/ dronning som står på motsatt banehalvdel bak en strek.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Leker/stafetter
Ekspressball
- To lag stiller opp på hver side av midtlinjen med en ball hver.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
Halesisten / Humlens flukt
- Alle har hver sin vest som festes bak slik at det blir en hale. Folket sprer seg rundt i salen. På fløyte...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
Snipp og snapp
- 2 og 2 går sammen. Ligg på ryggen med hodet mot partners hode langs midtstreken. Ene halvpart...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Leker/stafetter
Hjørne-volleyball
- Velegnet når det er mye folk. Samme prinsipp som hjørnefotballen. 2 lag på hver banehalvdel, men...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Friluftsaktivitet, Leker/stafetter
Freerunning/parkour: hoppe over
- Finne et naturlig ”hinder” i skolens nærmiljø som elevene skal komme seg over. Det kan være benker, sykkelstativ, utstyrskasser, store steiner, gjerde el. Bare fantasien og fornuften setter grenser.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
Fuglene er sultne/rydde hage
- Organiser et aktivitetsområde, for eksempel en stor firkant, med en kjegle i hvert hjørne. Dette er fuglehusene. Legg alt annet utstyr...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
Chirokko/ Dansk stikkball med frisbee
- Marker opp et område. Alle mot alle. En eller flere frisbee/baller i aksjon.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
Inn i sirkelen
- Elevene lager en sirkel. En eller flere barn står utenfor sirkelen, og skal forsøke å komme seg inn i sirkelens sentrum. Alle midler kan tas i bruk.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Leker/stafetter
Frisbee-stafett
- En motiverende aktivitet som utfordrer øye-hånd-koordinasjonen og som passer godt i de fleste bevegelsesmiljø.
- Les mer
-
