-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Inn i sirkelen
- Elevene lager en sirkel. En eller flere barn står utenfor sirkelen, og skal forsøke å komme seg inn i sirkelens sentrum. Alle midler kan tas i bruk.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Hold følge!
- Få barna til å stå på midtlinjen, mens de to andre markerte linjene er omtrent fem meter unna – en linje foran og en linje bak midtlinjen.
- Les mer
-
-
-
- 10-ukers treningsprogram, Alle aktiviteter, Ferdige opplegg, Lek og læring, Leker/stafetter
- 10 ukers treningsprogram – Uke 2
- Springbrett - kasse - tjukkas - to tynne matter: Hoppe over (komme seg over) kassa og ned på tjukkasen. Krabbe tilbake på mattene. Ribbevegg - balansebom: Klatre opp i ribbevegg og bort til bommen, balansere over, åle tilbake.
- Les mer
-
-
-
- 10-ukers treningsprogram, Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Ferdige opplegg, Lek og læring, Leker/stafetter, Musikk/dans
- 10 ukers treningsprogram – Uke 1
- Klapp høyre hånda på venstre ben, venstre hånd på venstre ben mens du tar runden: "Jeg heter Arild. Hva heter du?"
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Hoppestrikkleken
- Marker et avlangt område som er stort nok til at to barn kan løpe med en hoppestrikk eller tryllesnor utstrukket mellom seg. Disse to barna går, jogger eller løper med snora i forskjellige høyder innenfor det markerte området.
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Krabbe, frosk og kenguru
- Avgrens et aktivitetsområde. Alle barna starter med å gå som en krabbe (første level) når musikken starter. Når du stopper musikken, skal barna fort finne en annen krabbe og spille stein-saks-papir...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Dyrehagen
- Putt kjegler i en lang løype i et aktivitetsområde. Teip på bilder av forskjellige dyr på kjeglene. Når barna kommer til en kjegle, må de...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Småspionene
- I et aktivitetsområde setter du opp en løype av matter, rockeringer, lekesteiner, benker og annet som kan hoppes og løpes på. På matter kan man for eksempel...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Sekkeløp
- Del barna inn i lag på tre-fire barn. Alle barna får en søppelsekk hver og stiller seg lagvis bak startstreken. Alle barna må stelle seg inni søppelsekkene sine. På signal starter førstemann...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Hund og hare/Tarzansisten
- Sett ut alt utstyret i aktivitetsområdet. Det må ikke være for lang avstand mellom utstyret. Velg ett eller to barn som skal være hunder. Resten av barna skal være...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Hoppestrikkleken
- Marker et avlangt område som er stort nok til at to barn kan løpe med en hoppestrikk eller tryllesnor utstrukket mellom seg. Disse to...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Supermusa
- Avgrens et aktivitetsområde. Velg ut ett barn til å være katt. Hvis det er mange barn, kan man ha flere katter. Resten av barna...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Bytte ring-leken
- Sett ut rockeringer, eller tegn opp ringer på bakken med kritt. Det skal være en ring til alle barna utenom ett...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Ballaktivitet, Lek og læring, Leker/stafetter
- Skofotball
- Avgrens et aktivitetsområde og sett opp to mål. Del barna inn i to lag. Barna tar av seg én sko...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Rockeleken
- Avgrens et aktivitetsområde. Legg rockeringer på bakken i god avstand fra hverandre. Del barna inn i grupper på tre-fire...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Sol og snøball
- Avgrens et aktivitetsområde. Velg ut to barn fra gruppen. Den ene er sol og får en gul ertepose, og den andre er snøball...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Jockeyene og villhestene
- Avgrens et aktivitetsområde, for eksempel en stor firkant. Legg en matte i hvert av de fire hjørnene. Mattene er...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Hund, katt, mus og ost
- Avgrens et aktivitetsområde. Dette er en sistenlek hvor to barn får røde bånd og er bulldogger. De skal ta de fire-seks barna...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Astronaut og alien
- Plasser kjeglene i en sirkel i midten av et avgrenset aktivitetsområde. Det må være plass til flere barn inne i sirkelen. Sirkelen skal være...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Linjemonsterne
- Avgrens et aktivitetsområde hvor det er mange streker. To-tre barn skal være linjemonsterne. Jobben deres...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Fuglene er sultne/rydde hage
- Organiser et aktivitetsområde, for eksempel en stor firkant, med en kjegle i hvert hjørne. Dette er fuglehusene. Legg alt annet utstyr...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Gratis, Lek og læring, Leker/stafetter
- Haien kommer
- Avgrens et aktivitetsområde, for eksempel en stor firkant og sett en rockering i hvert hjørne. Barna deler du...
- Les mer
-
-
-
- Alle aktiviteter, Lek og læring, Leker/stafetter
- Gjett hjørnet
- Avgrens et aktivitetsområde. Bruk de fire hjørnene i en sal, eller marker fire hjørner med kjegler ute...
- Les mer
-
