Spre utstyret utover aktivitetsområdet. Utstyret skal være såpass langt unna hverandre at barna må hoppe fra ett sted til neste. Barna står på den ene enden av aktivitetsområdet. Del dem inn i nummer en, to, tre og fire (eller flere dersom det er mange barn). Når du sier i fra, kan enerne starte. Målet er å komme seg over aktivitetsområdet uten å komme nær bakken eller gulvet. Gjør man det, blir man angrepet av pirajaer. Etter at enerne har kommet i gang, kan toerne starte. Slik fortsetter du til alle barna har startet. Når alle barna har kommet over elva, spør du om hvor mange som klarte å komme seg over uten å være i bakken. Du kan innføre en regel om at det kun er lov til å hoppe på en spesifikk måte. Prøv mange ganger.
Tips: når barna kan øvelsen, kan du gjøre slik at barna starter fra hver sin retning. Øvelsen blir da vanskeligere, fordi man i tillegg må holde styr på om noen kommer hoppende mot seg.
Utstyr | avgrenset aktivitetsområde, rockeringer, matter og lekesteiner eller annet utstyr som kan hoppes på – jo flere ting å hoppe på, desto bedre |
---|---|
Basistrening | Beveglighet, Grunnleggende bevegelser, Koordinasjon |
Bevegelsesmiljø | Gymsal/idrettshall |
Leker og stafetter | Lek |
Målgruppe | 3 – 5 år, 1. – 4. trinn, 5. – 7. trinn |
© 2024 Gymtroll
NETTSIDEN ER UNDER ARBEID! For øyeblikket trenger du ikke logge inn for å se alle undervisningsoppleggene. Fjern