Godt tilrettelagte anlegg krever mindre organisering, fordi barna aktiviserer seg selv. Selv i små bakker, i en fjellside, en skråning eller i en liten alpinbakke er det mye en kan gjøre for å tilrettelegge for morsomme aktiviteter. Selv enkle terreng kan gjøres utfordrende og spennende.
Kuler og staup
Bølgefelt kan lages brede, smale, med høye kuler, med lave kuler, bratte og slake. Men det er viktig å lage lang nok avstand mellom kulene slik at det blir en jevn overgang fra kul til kul. Bølgefeltet kan lett tilpasses barnas ulike ferdigheter ved å variere farten. I et bølgefelt utvikles basisferdigheter på ski og kulene stimulerer til å bøye knærne.
Aktiviteter i et bølgefelt:
Basistrening | Beveglighet, Grunnleggende bevegelser, Koordinasjon |
---|---|
Målgruppe | 1. – 4. trinn, 5. – 7. trinn |
Vinteraktivitet | Ski |
Utstyr | Ski |
© 2024 Gymtroll
NETTSIDEN ER UNDER ARBEID! For øyeblikket trenger du ikke logge inn for å se alle undervisningsoppleggene. Fjern