KinKen-ballx

Merk opp en bane på ca. 15*15 meter. Del inn i lag med 3-6 deltagere per lag. Alle lagene kan bevege seg
over hele banen. Deltagerne kan ta maks tre skritt med ballen i hendene. Du kan sentre til andre på laget ditt eller skyte på spillere fra andre lag. Målet er å treffe flest mulig fra de andre lagene. En spiller blir tatt dersom han/ hun blir skutt av ballen eller en motspiller tar pol. Når man blir tatt må man sette seg ned der man ble truffet. Spillere som er tatt er fortsatt med i spillet. De kommer seg fri ved å skyte en motspiller fra sittende posisjon eller dersom spilleren som traff dem blir tatt. Spillet er over når det bare er ett lag igjen.

Variant: Sett ut utstyr som man kan gjemme seg bak.

Tilleggsinformasjon

Tilleggsinformasjon

Kroppsøving etter 2.trinn

Forstå og praktisere enkle reglar for samspel i ulike bevegelsesaktivitetar, Leike og vere med saman med andre i aktivitet i varierte bevegelsesmiljø, Utforske og gjennomføre grunnleggjande bevegelsar som å krype, gå, springe, hinke, satse, lande, vende og rulle i ulike miljø ut frå eigne føresetnader

Kroppsøving etter 4.trinn

Bruke kroppen til å utforske aktivitetar og utvikle grunnleggjande bevegelsar, Forstå kroppsleg ulikskap mellom seg sjølv og andre, og inkludere andre i ulike bevegelsesaktivitetar, Forstå og bruke reglar for samhandling i spel og bevegelsesaktivitetar

Kroppsøving etter 7.trinn

Forstå og praktisere reglar for aktivitet og spel og respektere resultata, Forstå ulikskapar mellom seg sjølv og andre og delta i bevegelsesaktivitetar som kan vere tilpassa ikkje berre eigne føresetnader, men òg andre sine, Utforske og gjennomføre leik og spel saman med andre i ulike bevegelsesaktivitetar

Kroppsøving etter 10.trinn

Anerkjenne ulikskap mellom seg sjølv og andre i bevegelsesaktivitetar og inkludere alle, uavhengig av føresetnader, Bruke eigne ferdigheiter og kunnskapar på ein slik måte at det kan medverke til framgang for andre

Bevegelsesmiljø

Åpen plass, Gymsal/idrettshall

Målgruppe

1. – 4. trinn, 5. – 7. trinn, 8. -10. trinn, VGO

Basistrening

Beveglighet, Grunnleggende bevegelser