Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Hoppøvelser i vann

Beskrivelse

Skriv ut
  • Sitt på kanten, trappa eller lignende, annen avsats, hopp uti. (Er barnet redd, kan det holde en voksen i hånden)
  • Hopp fra hukstående.
  • Hopp fra stående.
  • Hopp så langt du kan ut i vannet, uten tilløp.
  • Hopp ned i rockeringen, dukk opp igjen inni i ringen/ utenfor ringen.

Lek:

  • Lang matte ligger i vannet, prøv å løpe over til motsatt side. (Evt. At flere matter ligger etterhverandre).
  • Kjedelanding

Tilleggsinformasjon

Basistrening

Grunnleggende bevegelser

Bevegelsesmiljø

Ved/i vann

Målgruppe

1. – 4. trinn, 5. – 7. trinn

Vannaktivitet

Svømming

Lukk meny