Vanntilvenning: Gli gjennom vannet



  • To og to sammen, den ene holder rockeringen.
  • Gli gjennom ringen som holdes på høykant.
  • Gli på mage og rygg
  • Senk rockeringen gradvis ned i vannet til den er under vann.
  • Gli gjennom beina til en partner.
  • Lag en tunnel av rockeringer eller bein: prøv gli gjennom så mange du kan.
  • Spark fra ved kanten og gli så langt du kan i vannet. Gi poeng for hver meter en glir.
  • Prøv å gli til partneren din som står et stykke ut i bassenget. Varier avstanden.
  • Hundesvømming: kravle med beina og armene.
Tagget med: , , , , , , ,
Postet i I vannet, Kroppsøving, Mellomtrinnet, Ressursbank, Småskolen, Svømming, Vannleker