Arkiv for ressursbank

Fysisk aktivitet i fag – idéhefte fra lærende nettverk i Ishavskysten friluftsråd

Mange gode ideer fra Friluftsområdenes Landsforbund.

Læring i friluft er friluftsrådenes og FLs felles tiltak for å bidra til mer og bedre uteaktivitet i barnehage, grunnskole og SFO med utgangspunkt i vår friluftskompetanse. Vi mener at Læring i friluft bidrar til en aktiv prosess der barn og unge lærer om virkeligheten i virkeligheten samtidig som de sosiale relasjonene mellom barn og mellom barn og voksne bedres. Barna blir mer fysisk aktive, de har større naturkontakt og får en større forståelse av samspillet mellom natur og menneske.

Sjekk ut : http://www.friluftsrad.no/4691.4688.Gode-ideer.html

Kilde: http://www.friluftsrad.no/4566.91.Hovedside.html

Tagget med: ,
Postet i Friluftsliv, Fysisk ferdighet, Høst, I snøen, Kroppsøving, Mellomtrinnet, Naturfag, Ressursbank, Småskolen, Sommer, Ungdom, Ute, Vår, Vinter

Kanonball

Logo_post_gymtrollSted: Inne eller ute
Antall: 6-30
Utstyr: Kjegler og en myk ball

Merk opp et område på om lag 10 x 20 meter. Del inn i to lag, hvor hvert lag har hver sin banehalvdel. Begge lag har en konge som står bak motstanderens banehalvdel. Kongen kan komme ut på banen når han/hun vil. Hvis du blir truffet av ballen og ikke tar imot, blir du «død», og du må gå over til den andre siden hvor kongen står. Hvis du klarer å ta imot en ball når du er hos Kongen, blir du reddet, og går over til ditt lags banehalvdel igjen. Hvis alle spillerne på det ene laget blir tatt, må kongen gå over til banehalvdelen hvor laget hans/hennes startet. Blir kongen nå tatt, har det andre laget vunnet, og man starter på nytt igjen. Om vinteren markéres banen med kjegler i snøen. Det er kjempegøy å kaste seg i snø!

Postet i Ballaktiviteter, Balleker, Gymsal, I snøen, Inne, Kasteleker, Kroppsøving, Lag, Med utstyr, Mellomtrinnet, Ressursbank, Samarbeid, Samarbeidsøvelse, Småskolen, Ungdom, Ute

Chirokko/ Dansk stikkball med frisbee

Sted: Et åpent områdeLogo_post_gymtroll
Antall: Mange
Utstyr: 2-3 myke frisbee (kan også lekes med myke baller)

Marker opp et område. Alle mot alle. En eller flere frisbee/baller i aksjon. Dedt er om å gjøre og treffe en annen deltager med en frisbee eller ball. Den som blir truffet må vente på sidelinjen. Når den som traff deg blir truffet, er du fri og kan delta igjen. Når du har ballen/frisbee må du stå stille.

En annen variant er at to spill pågår på ulike baner. Blir du truffet og er ute av leken på den ene banen og fortsetter leken på den andre banen. På den måten er alle i aktivitet hele tiden.

På vinteren kan aktiviteten gjennomøres med miniski.

Postet i Ballaktiviteter, Gymsal, I snøen, Inne, Kasteleker, Kroppsøving, Løpeleker, Med utstyr, Mellomtrinnet, Ressursbank, Ungdom, Ute

Ringsisten

Fra 2-ca.6 deltakere

Tråkk opp et stort hjul (sirkel) i snøen. Lag en runding i midten, og veier som stråler ut derfra til ringen. Her kan dere leke sisten. Dere kan også leke denne varianten: En står på midten som vokter. Så skal alle de andre som løper rundt på veiene fanges av vokteren med et klapp på skulderen. De som blir fanget, må stå i midten, og skal hindre de andre i å løpe gjennom rundingen. Den som lar seg fange sist, blir vokter neste gang.

Postet i I snøen, Mellomtrinnet, Sisten, Småskolen, Ute, Uten utstyr, Vinter, Vinterleker